如何解决 健身房器械大全？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 钩针型号对照表里7号钩针对应多少毫米？ 的话，我的经验是：7号钩针一般对应的是4.0毫米。这是比较常见的规格，比如国产和国际钩针对照表里，7号钩针基本都是4.0毫米左右。不同品牌可能会有细微差别，但大体上就差不多。要是你有具体的钩针包装，上面一般也会标明毫米数，比较保险。总之，7号钩针基本上就是4毫米那种，钩毛线时可以直接按照这个尺寸来参考。

顺便提一下，如果是关于 索尼 XM5 和 Bose QC Ultra 在续航时间上哪个更优？ 的话，我的经验是：索尼 XM5 和 Bose QC Ultra 在续航时间上，索尼 XM5稍微更胜一筹。具体来说，索尼 XM5 的续航时间大约是30小时左右（开启主动降噪情况下），而Bose QC Ultra大概能坚持15小时左右，差距比较明显。也就是说，索尼 XM5 一次充电能用更久，适合长时间外出或出差的人用。Bose QC Ultra 虽然续航没那么长，但也能满足日常通勤和短途使用。所以，如果续航是关键因素，选索尼 XM5 会更靠谱。