如何解决 缓解头痛的穴位按摩？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 缓解头痛的穴位按摩 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 常见砂纸目数对应的具体用途有哪些？ 的话，我的经验是：常见砂纸目数和用途大致这样：粗一点的，比如40到80目，主要用来快速去除木头、金属表面的大块毛刺、旧漆或粗糙部分，磨削力度强，但砂痕明显；100到180目算中粗，适合做初步打磨，去除表面凹凸，准备下一步细磨；220到320目是细砂纸，常用来做最终打磨，让表面更平滑，给刷漆、上油做准备；400目以上就是超细砂纸，主要用在抛光、打磨汽车漆面或透明涂层，让表面光滑有光泽，甚至用在精细木工或模型制作里。简单说，目数越小越粗，磨得快但痕迹大；目数越大越细，用来细致打磨和平滑处理。

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顺便提一下，如果是关于 如何选择适合画作的相框尺寸标准？ 的话，我的经验是：选相框尺寸，主要看画作大小和展示效果。一般来说，画框要稍大于画作本身，留出2到5厘米的边距更合适，这样既能保护画面，又能突出作品。比如你的画是40×50厘米，框子就选45×55厘米左右。 另外，还得考虑画作的风格和装裱方式。如果是带有边（比如留白或装裱纸）的画，可以根据边框整体尺寸来挑选；如果是无边画布，框子最好稍宽点，给画面留呼吸感。 还有一个简单方法，就是直接带着画作去卖相框的店，现场比对，试试看哪个尺寸把画托起来看着舒服，喜欢哪种厚度的边框，都能直观判断。 总之，挑框子时别让框太紧凑，也不要太大，留点空间，让画作“呼吸”，看着才自然。这样画作和环境都会更协调，展示效果也更棒。